Mỡ trong gan như thế nào là đã đến mức cảnh báo nguy hiểm

Có một ít mỡ trong gan là bình thường. Tuy nhiên, nếu quá nhiều mỡ tích tụ trong các tế bào gan, bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, gây tổn hại cho gan và ảnh hưởng chức năng hoạt động của nó.

Lượng mỡ trong gan tăng cao ăn uống, vận động thiếu khoa học. Cùng tìm hiểu triệu chứng từng cấp độ, cách điều trị và nên ăn gì, kiêng gì khi mắc phải.

bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ
bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Như thế nào được coi là lượng mỡ trong gan vượt quá mức bình thường?

Khi mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% – 10% tổng trọng lượng lá gan thì đây được xem là bệnh gan nhiễm mỡ. Tình trạng mỡ trong gan khiến hoạt động của tế bào gan trì trệ làm rối loạn chuyển hóa cơ thể. Gan nhiễm mỡ thường đồng hành cùng nhiều căn bệnh nguy hiểm như: Tiểu đường, béo phì, tăng huyết áp,…. Bệnh mỡ trong gan không phân biệt giới tính hay gặp nhất ở người có thể trạng ít vận động, ăn uống không hợp lý dẫn đến thừa năng lượng. Biến chứng không mong muốn của bệnh gan nhiễm mỡ là đe dọa đến tính mạng.

Khi mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% - 10%
Khi mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% – 10%

Những cấp độ khi lượng mỡ trong gan tăng.

Mỡ trong gan gồm 3 cấp độ, cấp độ 1 là cấp độ nhẹ nhất, cấp độ 2 trở nặng và cấp độ 3 luôn nguy hiểm đe dọa đến tính mạng.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1:

Giai đoạn bệnh gan nhiễm mỡ độ 1, giai đoạn này mới chỉ có một lượng mỡ nhỏ tích tụ ở gan nên chưa ảnh hưởng lớn tới chức năng của gan. Mỡ trong gan cấp độ 1 là thể nhẹ việc kiểm soát điều trị của bệnh không quá nặng nề nhưng cũng không chủ quan trong điều trị bệnh tránh chuyển biến xấu.

gan nhiễm mỡ cấp độ 1 có thể chữa khỏi nếu bạn tuân thủ đúng những lời dặn của bác sĩ bên cạnh đó cùng chế độ ăn uống lành mạnh, người bệnh mắc gan nhiễm mỡ nhẹ cũng cần phải thiết lập chế độ sinh hoạt hợp lý: Tránh thức quá khuya, loại bỏ sử dụng chất kích thích, tăng cường vận động,…

Các giai đoạn bệnh gan nhiễm mỡ
Các giai đoạn bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ độ 2:

là tình trạng bệnh ở mức tầm giữa, lượng mỡ trong gan vào mức 10 – 20%. Khi siêu âm gan nhiễm mỡ độ 2 sẽ thấy các mô mỡ chiếm diện tích của các nhu mô gan lành tính, chiếm dần chỗ cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong gan đã bị giảm nhiều, khó xác định.

Sau điều trị vẫn để lại trong gan những mô sẹo
Sau điều trị vẫn để lại trong gan những mô sẹo

Giai đoạn này khó có thể chữa khỏi hoàn toàn gan nhiễm mỡ nhưng cũng hồi phục phần nào thể trạng ban đầu của gan, sau điều trị vẫn để lại trong gan những mô sẹo.

Gan nhiễm mỡ độ 3:

là mức độ gan nhiễm mỡ nguy hiểm và nghiêm trọng nhất, lúc này người bệnh sẽ không thể coi nhẹ. Các liệu pháp điều trị gan nhiễm mỡ độ 3 phải được tiến hành ngay khẩn cấp để không đưa đến những tổn thương đe dọa tính mạng. Mỡ trong gan ở thời điểm này chiếm hơn 30% khối lượng gan.

mức độ đã trở nên nguy hiểm
mức độ đã trở nên nguy hiểm

Gan nhiễm mỡ như thế nào mới cần nằm viện điều trị

Đến giai đoạn này, chức năng gan bị tổn thương cực nhiều nên bệnh nhân cần được điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Giai đoạn mỡ trong gan cấp 3 là giai đoạn khó điều trị và phục hồi nhất do gan tổn thương quá nghiêm trọng. Việc dùng thuốc ở giai đoạn này có thể gây những tác dụng không mong muốn nên trường hợp cấp thiết bác sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân nhập viện để theo dõi và lập phác đồ điều trị.

chức năng gan bị tổn thương cực nhiều
chức năng gan bị tổn thương cực nhiều

Phòng ngừa và giảm lượng mỡ trong gan như thế nào?

May mắn là chúng ta có thể thúc đẩy mỡ trong gan ra khỏi cơ thể bằng cách ăn chế độ ăn uống làm sạch gan, theo naturalnews.

Thực phẩm để phòng ngừa và giảm bớt gan nhiễm mỡ.

Hoa quả và rau : Trái cây và rau sống phải chiếm khoảng 40% chế độ ăn uống. Cố gắng mỗi bữa ăn tăng lượng chất xơ, vitamin C, các chất kháng sinh tự nhiên và các chất dinh dưỡng chống ung thư.


Mua ngay

Bông cải xanh rất hữu ích trong việc ngăn ngừa tích tụ mỡ trong gan. Bạn cũng có thể thử tiêu thụ rau chân vịt, cải Brussels, cải xoăn và rau xanh khác.

Bơ giàu chất béo và chất béo lành mạnh có thể giúp làm chậm tổn thương gan và quản lý trọng lượng khỏe mạnh,

Thực phẩm để phòng ngừa
Thực phẩm để phòng ngừa

Cá béo: A xít béo Omega-3 có thể được tìm thấy trong cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá mòi. Những chất béo lành mạnh này có thể giúp giảm viêm và kiểm soát mức mỡ gan.

Hạt: Quả óc chó cũng giàu a xít béo Omega-3 và có thể giúp cải thiện chức năng gan. Hạt hướng dương chứa vitamin E, chất chống ô xy hóa mạnh có thể giúp chống lại tổn thương gan.

Hạt lành mạnh khác bao gồm hạt lanh, hạt mè, hạt bí ngô và các loại đậu.

Nước: Hãy cố gắng uống 2 lít nước mỗi ngày để bù nước cho cơ thể, ngăn ngừa táo bón và loại bỏ độc tố bị phân hủy bởi gan.

hữu ích trong việc ngăn ngừa tích tụ mỡ
hữu ích trong việc ngăn ngừa tích tụ mỡ

Sản phẩm để điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất.

Có rất nhiều cách để bảo vệ lá gan và đẩy lùi lượng mỡ trong gan hiệu quả cũng như quan tâm toàn diện sức khỏe của bản thân. Bạn có thể sử dụng chế độ ăn uống phù hợp để giảm nguy cơ phát triển gan nhiễm mỡ hay sử dụng một số loại sản phẩm tốt để hỗ trợ điều trị, hạn chế tổn thương thực thể như sử dụng sản phẩm bổ gan Healthy Liver-S.

Với thành phần chính là Silymarin một lựa chọn ưu việt trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan với chiết xuất từ cây Kế Sữa. Công nghệ dây truyền hiện đại ở Hàn Quốc đã góp phần gói gọn tất cả các thảo dược thiên nhiên trong một viên nén giúp người dùng dễ dàng sử dụng, tiện mang theo bên mình. Giải độc gan Healthy Liver-S an toàn trong việc sử dụng lâu dài. Sản phẩm được nhập khẩu 100% từ Hàn Quốc