Gan nhiễm mỡ uống gì để nhanh khỏi bệnh. Không chỉ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, người bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn gì thì cũng cần quan tâm đặc biệt đến thức uống mỗi ngày.
Ngày nay bệnh gan nhiễm mỡ không phải là căn bệnh xa lạ bởi số lượng người mắc bệnh ở nước ta rất cao và đang có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây. Căn bệnh này hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ ăn uống không khoa học, nghiện bia rượu, lạm dụng thuốc, biến chứng bệnh viêm gan B, viêm gan C, do mắc bệnh tiểu đường, tăng mỡ máu,…
Để giảm bớt tình trạng bệnh gan như trên, vấn đề gan nhiễm mỡ nên uống gì được rất nhiều người quan tâm. Hãy tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Gan nhiễm mỡ uống gì
Gan nhiễm mỡ uống gì tốt nhất thì đó là nước ép rau quả
Gan nhiễm mỡ nên uống gì tốt nhất? Đó là sử dụng một số loại rau củ và các loại quả có tác dụng đào thải lượng mỡ dư thừa trong gan như: Củ cải đường, hành tây và củ dền đỏ,….Nên sử dụng hỗn hợp nước ép rau củ này vào mỗi buổi sáng sau khi ăn.
Loại hoa quả nào tốt thì đó là nước ép táo
Táo được xem là nguyên liệu có tác dụng tốt đối với việc bài trừ giải độc gan cũng như các bệnh liên quan đến gan. Lúc đó hoạt động của gan sẽ thúc đẩy quá trình lọc thải mỡ thừa sẽ được thực hiện tốt hơn.
Trà xanh
Theo một công bố trên tạp chí World Journal of Gastroenterology, trà xanh đặc biệt hữu ích trong việc giảm mỡ trong máu và toàn thân. Bên cạnh đó, hàm lượng các chất chống oxy hóa trong trà xanh cũng khá cao, rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, trà xanh là một đáp án hoàn hảo cho thắc mắc gan nhiễm mỡ nên uống nước gì của bạn.
Đậu nành hoặc whey protein
Một số protein như đậu nành và whey protein có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh gan nhiễm mỡ. Chúng cũng đồng thời giúp cân bằng các tác động của carbohydrate đơn và giảm lượng đường trong máu, giúp duy trì khối lượng cơ bắp và giảm cân hiệu quả.
Diệp hạ châu hay còn gọi là chó đẻ răng cưa
Nhắc đến loại cây này các chuyên gia điều trị bệnh gan không thể bỏ qua do tác dụng tích cực với việc bảo vệ lá gan. Sử dụng các bộ phận của cây diệp hạ châu thay nước lọc uống hàng ngày giúp giải độc gan hiệu quả.
Chính là cây kế sữa thần dược cho bệnh gan
Cây kế sữa chính là câu trả lời hoàn hảo gan nhiễm mỡ nên uống gì tốt nhất. Từ xa xưa kế sữa đã được nghiên cứu với công dụng rất tốt cho bệnh gan. Với những tác dụng tuyệt vời, cách đây hàng nghìn năm cây kế sữa thần kỳ đã có mặt ở hầu khắp các nước trên thế giới. Với thành phần chính là Sylimarin có tác dụng bảo vệ gan, giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Gan nhiễm mỡ không nên uống gì
Gan nhiễm mỡ không nên uống gì thì không uống rượu bia, chất kích thích là đầu tiên
Người bệnh gan nhiễm mỡ bắt buộc phải kiêng rượu bia. Khi đã mắc bệnh mà vẫn tiếp tục uống bia rượu sẽ làm bệnh biến chứng sang xơ gan hoặc ung thư gan nhanh hơn rất nhiều. Đồng thời rượu bia khiến gan phải hoạt động nhiều hơn để loại bỏ các chất độc hại từ rượu bia ra khỏi cơ thể. Vì vậy, người bệnh muốn chữa trị bệnh được hiệu quả nhanh nhất cần đặc biệt kiêng bia rượu.
Tránh uống nước trái cây nhiều năng lượng, khó tiêu
Những trường hợp gan nhiễm mỡ có kèm viêm gan vừa hoặc nặng, nên cẩn thận khi uống những loại trái cây có chứa nhiều năng lượng và khó tiêu như sầu riêng, mít…
Gan nhiễm mỡ không nên uống gì? đó là các loại nước có ga và nhiều đường.
Ngày nay, đường trở thành kẻ thù số một của sức khỏe cộng đồng: chính phủ các nước đánh thuế đường, trường học và bệnh viện đang dần loại bỏ đường khỏi máy bán hàng tự động và các chuyên gia khuyên nên loại bỏ đường hoàn toàn khỏi khẩu phần ăn hàng ngày.
Nhưng cho đến giờ, các nhà khoa học vẫn đang gặp khó khăn trong việc cố chứng minh tác dụng tiêu cực của đường tới sức khỏe con người, nếu tách nó khỏi chế độ ăn uống có lượng calories quá cao.
Nên điều trị gan nhiễm mỡ như thế nào?
Sau khi đã biết được gan nhiễm mỡ cần phải uống gì tốt nhất, chúng ta cần biết được phác đồ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Trước những ảnh hưởng sức khỏe do gan nhiễm mỡ có thể gây ra cũng như đảm bảo được khả năng hoạt động của gan. Sản phẩm bổ gan HEALTHY LIVER-S có thành phần chính là Silymarin có tác dụng tăng cường chức năng gan nhất là đối với bệnh gan nhiễm mỡ đồng thời hạn chế tổn thương gan…Do công nghệ sản xuất hiện đại từ Hàn Quốc cùng nguồn nguyên liệu thiên nhiên quý báu sản phẩm bổ gan Healthy Liver-S được nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam.
