Chia sẻ:

Bài thuốc chữa đầy bụng cực kỳ hiệu quả từ những cây thuốc nam

Đầy bụng, khó tiêu thường xảy ra sau khi ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột,đạm, nhiều gia vị, uống nhiều bia, rượu hoặc ăn uống quá nhanh, nhai không kỹ, ăn xong đi nằm ngay,… Ngoài việc điều chỉnh ăn uống hợp lý, ăn các loại thức ăn dễ tiêu, nấu mềm, chúng ta có thể dùng các Bài thuốc chữa đầy bụng Đông y đơn giản, dễ kiếm lại rất hiệu quả để lấy lại cảm giác dễ chịu.

Cách chữa đầy bụng theo dân gian hay cách chữa đầy hơi dân gian có nhiều nhưng tựu chung lại thì có 5 cách được xem là hiệu quả nhất.

Bài thuốc chữa đầy bụng từ Tỏi

Theo nghiên cứu, tỏi chứa hàm lượng Allincin cao có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn chứa hợp chất hữu cơ Sulfur, Glycosides, Germanium, các loại vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng chống ung thư, kích thích tiêu hóa, giảm chướng bụng, khó tiêu.

Bạn có thể áp dụng Bài thuốc chữa đầy bụng với tỏi theo 2 cách sau:

Cách 1: nướng một củ tỏi, tiếp theo bọc chúng vào băng gạc mỏng rồi đặt lên rốn. Sau vài phút, bạn sẽ xì hơi được ngay, lúc này bụng sẽ có cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn nhiều.

Cách 2: giã nát 30g tỏi rồi trộn với 5g đường phèn. Tiếp theo, thêm 100ml nước ấm vào hỗn hợp tỏi, khuấy đều cho tới khi đường tan. Chia lượng nước tỏi này thành 2 phần, uống sau bữa ăn.

Bạc hà
Bạc hà

Bài thuốc chữa đầy bụng từ Gừng tươi

Theo Y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc, kích thích hệ tiêu hóa, chữa đầy hơi, chướng bụng. (Theo Wikipedia)

Cách thực hiện: gừng rửa sạch, gọt vỏ, thái thành lát mỏng. Đun sôi 100ml nước cho ra cốc, thả vài lát gừng, chờ trong 5 phút rồi uống. Sau 15-20 phút, cảm giác chướng bụng sẽ được thuyên giảm.

Bạc hà

Lá bạc hà chứa menthol có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm tan các khí hơi – nguyên nhân gây chướng bụng.

Cách thực hiện: cho lá bạc hà khô (50g), tinh dầu bạc hà (50g) vào rượu nặng 90 độ (100ml). Mỗi ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 5-10 giọt cho vào nước nóng để uống. (Theo wikipedia)

Chườm nóng
Hơi nóng có tác dụng kích thích lưu thông máu trong ruột, giảm cơn đau bụng âm ỉ do hiện tượng chướng bụng gây ra.

Cách thực hiện: Nhúng một chiếc khăn sạch vào trong nước nóng, vắt cho ráo nước rồi đặt lên bụng. Khi khăn nguội có thể nhúng vào nước nóng để chườm tiếp. Thực hiện liên tục trong 20 phút sẽ thấy hiệu quả.

Quế

Quế không chỉ là gia vị phổ biến trong gian bếp mà còn là vị thuốc nổi tiếng có tác dụng chữa chướng bụng, khó tiêu. Thêm quế vào trong các món ăn hằng ngày không chỉ kích thích vị giác, thúc đẩy tiêu hóa mà còn đào thải lượng khí ga tồn đọng trong dạ dày ra ngoài, mang đến cảm giác dễ chịu cho bạn.

Dân ta còn có mẹo Bài thuốc chữa đầy bụng từ quế như sau:

Đun sôi 250ml nước, thêm ½ thìa cà phê bột quế vào hòa tan trong nước. Gạn lấy nước uống sau khi ăn.
Hoặc thêm ½ thìa bột quế vào trong ly sữa ấm, uống khi chướng bụng, đầy hơi.

Bài thuốc chữa đầy bụng theo thể bệnh

Bài thuốc chữa đầy bụng Nếu bụng đầy ăn kém, do tỳ vị hư: phép trị: kiện tỳ, hành khí, tiêu trệ… nên dùng vị sau:

– Hạt thì là 12g hoặc hơn pha nước sôi uống, hoặc hái cả cây tươi100g nấu nước uống.
– Nga truật 80g, mộc hương 40g tán nhỏ uống 12g/3 lần/ngày (Nam Dược thần hiệu).
– Rễ cây hẹ 30g, vỏ vối 20g, chỉ thực 10g sắc uống.
– Mạch nha 30g, sơn tra 12g, thần khúc 12g, trần bì 12g, các vị sao vàng sắc uống.
– Cháy cơm 150g, thần khúc12g, sa nhân 6g, sơn tra 12g, hạt sen 12g, kê nội kim 3g, gạo tẻ 300g, các vị sao thơm tán mịn cho thêm đường uống 12g/3 lần/ngày.

Nếu mỗi khi ăn nguội lạnh bụng đầy: phép trị: tiêu trệ, tán hàn… nên dùng bài sau:

– Tỏi vài tép ngâm dấm ăn, hoặc ăn sống.

– Lá tía tô 12g, trần bì 12g, bán hạ 6g, mộc hương 4g, sa nhân 4g sắc uống.

– Rau ngổ 30g, trần bì 12g, gừng 3 lát sắc uống.

– Rau mùi 40g, vỏ quít: 12g, gừng 3 lát sắc uống còn ấm.

– Rau húng lủi 40 -100g ăn sống hoặc phơi héo hãm uống.

– Bạch biển đậu 16g (sao vàng), hoắc hương, thương truật mỗi thứ 8g sắc uống.

– Hương phụ 12g, tô diệp 12g, trần bì 12g, cam thảo 4g, gừng 3 lát sắc uống (Hương tô ẩm).

– Vỏ vối, thương truật, trần bì, gừng mỗi vị 12g sắc uống (Bình vị gia giảm).

Bài thuốc chữa đầy bụng Nếu bụng đầy bí đại tiện:

Bài thuốc chữa đầy bụng phép trị: kiện tỳ, thông đại tiện… nên dùng bài:

– Vỏ vối 14g, vỏ cam12g, lá muồng 8g sắc uống.

– Đại hoàng 6g, hậu phác 6g, chỉ xác 4g sắc uống (Tiểu thừa khí).

– Hạt cau 10g, sơn tra 10g sắc nước uống. Hạt cau Hạt cau

– Lấy lá trầu hơ nóng gói vào miếng gạc đặt lên rốn.

Nếu đầy bụng đại tiện lỏng: phép trị: ôn tỳ, hành trệ…

Dùng bài:

– Gừng nướng cháy 12g tán nhỏ uống với nước ấm.

– Nhục đậu khấu 12g, trà khô 12g, hương phụ 12g sắc uống.

Nếu bụng đầy, tức ngực, ho đàm: phép trị: kiện tỳ, hành trệ, tiêu đàm… Dùng:

Bài thuốc chữa đầy bụng khó tiêu hiệu quả bằng thảo dược

– Hạt tía tô, hạt cải canh, hạt cải củ mỗi vị 12g hoặc hơn sao vàng tán nhỏ uống.

– Tô tử 12g, trần bì 8g, bán hạ 6g, hậu phác 8g, chích thảo 4g, gừng 3 lát, sắc uống.

Tía tô
Tía tô

Nếu đầy bụng do ăn thịt, cua, cá, trứng… nên dùng bài sau:

– Rau răm 50g giã vắt nước cốt cho thêm rượu uống.

– Lá tía tô một nắm 60g, thêm gừng giã vắt nước cốt uống.

– Lá lốt 100g sắc nước uống ngày vài lần.

– Sơn tra 20g, vỏ quít 12g, lá mơ 12g, gừng 3 lát sắc uống.

– Hồ tiêu 4 – 5g giã pha nước sôi uống ấm.

Bài thuốc chữa đầy bụng Nếu bụng đầy sau khi ăn rau củ quả sống do rau (thái tích),

nên dùng:

– Sa nhân 12g, trần bì 12g, gừng 12g sắc uống.

– Cốc nha 14g, sa nhân 6g, bạch truật 12g, chích thảo 4g (Cốc thần hoàn).

– Hạt cây húng quế 10g, hạt thì là 10g pha nước uống như trà.

Trên đây là một số bài thuốc dân gian thường dùng chữa trị bụng đầy, ăn không tiêu, rất đơn giản hiệu nghiệm hầu như không tác dụng phụ.


Chia sẻ:


Bài viết cùng chuyên mục




Bài viết mới nhất


TẢI THÊM BÀI VIẾT

Bình luận bằng Facebook

Optionally add an image (JPEG only)

SẢN PHẨM MỚI

0907060906