Với việc sử dụng thảo dược tự nhiên lành tính từ bài thuốc nam còn làm chậm quá trình lão hóa cột sống, dự phòng tái phát. Dưới đây là một số bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng từ đông y hiệu quả nhất.
Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng số 1:
“Luộc” lá lốt và ngải cứu bằng giấm
Lá lốt và ngải cứu là 2 vị thuốc quen thuộc, phổ biến trong các Bài thuốc chữa thoái hóa, bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát vị… được trồng và mọc phổ biến ở nước ta.
Nguyên liệu:
20g lá lốt
20g ngải cứu
300ml giấm gạo
Thực hiện:
Ngải cứu, lá lốt rửa sạch, cho vào nồi luộc bằng giấm gạo.
Đun sôi nhỏ lửa 15 phút thì đổ ra bát, dùng bông thấm, xoa bóp vùng đau nhức.
Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng số 2:
Xương rồng + cám gạo + lá chuối hột
Đây là bài thuốc chữa thoái hóa cột sống thắt lưng rất hiệu quả trong 7 bài thuốc được giới thiệu. Hơn nữa, thời gian chuẩn bị nguyên liệu cũng như áp dụng khá nhanh, hiệu quả cảm nhận rõ rệt.
Nguyên liệu:
3 nhánh xương rồng
200g cám gạo
100ml giấm nuôi
Lá chuối hột
Cách làm:
Với bài thuốc này, người bệnh thoái hóa cột sống cần loại bỏ gai xương rồng một cách triệt để, rửa sạch bằng nước muối. Băm nhuyễn, trộn với cám gạo và giấm nuôi, bắc lên bếp xào nóng đến khi kết dính lại thì cho ra tấm lá chuối hột. Lót tiếp một lớp lá phía trên và đặt lưng nằm lên cho đến khi hết nóng.
Trong cám gạo chứa nhiều vitamin giúp kháng viêm, kết hợp với tinh chất hoạt huyết giảm đau ở xương rồng giúp đẩy lùi những cơn đau thắt lưng do thoái hóa.
Bài thuốc chữa thoái hóa số 3:
Xoa bóp bằng rượu hạt gấc
Nguyên liệu:
2 – 3 quả gấc chín
2 lít rượu nặng.
Bình thủy tinh có nắp
Thực hiện:
Bổ gấc lấy toàn bộ hạt, bóc bỏ lớp thịt đỏ bên ngoài và phơi khô.
Đem hạt gấc đi nướng cho đến khi cháy xém phần vỏ và phần nhân chuyển qua màu vàng. Hạ thổ hạt gấc vừa nướng, khi chúng nguội thì bỏ ra, bóc hết lớp màng bên ngoài.
Giã nhỏ hạt, đổ vào bình rượu, ngâm khoảng 1 tháng cho đến khi rượu chuyển màu đỏ.
Hàng ngày dùng rượu thuốc này xoa bóp vùng đau nhức.
Lưu ý: Nên phơi hạt gấc khoảng 3 – 5 nắng, phải dùng hạt gấc đã nướng, không dùng trực tiếp hạt sống sẽ gây ngộ độc.
Bài thuốc 4:
Mù tạt + mật ong + giấy bọc thức ăn
Đây là Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng dân gian điều trị thoái hóa cột sống xuất phát từ Nga, từ rất lâu họ đã sử dụng mật ong và mù tạt để đặc trị đau nhức xương khớp.
Nguyên liệu:
Mật ong, mù tạt, muối hột theo tỷ lệ 1:1:1
1 cuộn giấy bọc thức ăn, khăn dày
Thực hiện:
Cho toàn bộ nguyên liệu vào cốc nhỏ, khuấy đều cho mịn.
Trước khi đi ngủ, dùng thuốc thoa lên vùng đau nhức, lấy giấy bọc thức ăn quấn quanh người cố định thuốc. Bên ngoài quấn thêm chiếc khăn dày để giữ nhiệt.
Giữ cố định 2 tiếng đồng hồ sẽ cảm nhận cơn đau nhức giảm dần, cột sống lưng thư giãn, thoải mái.
Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng số 5:
Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng đậu đen hấp trong trái dừa
Nguyên liệu:
1 quả dừa tươi
20g đậu đen
Thực hiện:
Đậu đen ngâm nước 1 tiếng cho mềm ra.
Chặt phần đầu của quả dừa tạo thành miệng nhỏ, đổ đậu đen vào. Đậy nắp và hấp cách thủy khoảng 4 tiếng.
Mỗi tuần sử dụng từ 2 – 3 quả dừa hấp đậu đen sẽ giúp kháng viêm, giảm đau thoái hóa cột sống nhanh chóng. Sau 1 – 2 tuần sử dụng sẽ thấy cơ lưng giãn ra, lưng hết cứng và nhức mỏi, vận động dễ dàng.
Bài thuốc 6: Bài thuốc lục căn thảo thang
6 vị thuốc quen thuộc sau nếu kết hợp theo tỷ lệ vàng sẽ tạo ra bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng rất tốt mà bạn nhất định phải dùng.
Nguyên liệu: 20g mỗi loại: Dền gai, chìa vôi, cỏ xước, tầm gửi, cỏ ngươi, lá lốt.
Thực hiện:
Đem tất cả thuốc rửa sạch, phơi khô. Chỉ phơi 3 nắng để tinh chất không bị khô kiệt quá mức.
Cho vào ấm, đun cùng 4 bát nước đến khi cạn còn 3, chia làm 3 lần uống trong ngày.
Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống số 7:
Lá mật gấu cộng với bia
Nguyên liệu:
8 lá mật gấu
1 lon bia
Thực hiện:
Lá mật gấu rửa sạch rồi xay nhuyễn, hòa cùng bia
Chia làm 2 để uống vào sau bữa sáng và tối
Nên uống cách nhau khoảng 12 tiếng để thuốc có thời gian thẩm thấu vào cơ thể và vị trí thoái hóa cột sống được sâu hơn.
Các Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng dân gian
Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng ngũ căn thảo thang
Lá lốt, rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, đem thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục 1 tháng sẽ giảm đau, tăng cường lưu thông máu tới nuôi dưỡng sụn khớp ở đốt sống, hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa cột sống thắt lưng.
Bài thuốc 5: Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng tổng hợp
Người bệnh thoái hóa cột sống dùng chìa vôi, cỏ xước, cỏ ngươi, tầm gửi, dền gai, lá lốt, mỗi loại 70g, đem thái nhỏ và sao vàng với lửa nhỏ rồi chia làm 3 phần. Một phần đun với 2 lít nước, uống thay nước hàng ngày. Hai phần còn lại giã nhỏ, trộn với muối hạt to rồi đắp lên vùng lưng bị thoái hóa.
