Bài thuốc chữa táo bón cực hiệu nghiệm và dễ thực hiện

Táo bón là chứng bệnh gây ra rất nhiều “bức xúc” cho người mắc. Song nếu biết được các bài thuốc chữa táo bón dưới đây vấn đề táo bón chỉ là “chuyện nhỏ”.

Theo y học cổ truyền, táo bón phần nhiều do nhiệt chứng, tà nhiệt xâm nhập vào kinh dương minh phủ thực hoặc do khí hư, huyết hư, tân dịch suy kém gây ra. Những người dễ mắc bệnh nhất là người cao tuổi, phụ nữ có thai và trẻ em.

Những bài thuốc chữa táo bón bằng thuốc nam hiệu quả

Trị táo bón do lo lắng buồn rầu làm hại phế khí, hoặc ăn nhiều thức ăn cay nóng.

Bài thuốc chữa táo bón như sau:

– Trần bì (bỏ xơ trắng) 10g, tía tô (lấy cành lá non) 10g, chỉ xác (bỏ ruột sao qua) 10g, mộc thông (bỏ mắt) 10g, tất cả cho vào nồi, đổ nước vừa đủ sắc để uống.

Dùng hạt tía tô, hạt vừng đen lượng bằng nhau, giã nhỏ cho vào nước, lọc bỏ bã, cho gạo đã đãi sạch nấu cháo ăn.

Trị táo bón, bí kết, bụng trướng đầy.

Bài thuốc chữa táo bón như sau:

Nghệ vàng sao khô, tán nhỏ cùng mủ cây vú bò giã nhỏ làm viên bằng hạt đậu xanh. Mỗi lần uống 3 viên.

Trị đại tiện táo kết không thông lâu ngày:

Củ rẻ quạt giã sống 12g hòa với 1.200ml nước lọc bỏ bã lấy nước uống.

Ngoài ra, bệnh táo bón còn được điều trị bằng các bài thuốc chữa táo bón như:

Dùng vừng đen 40-50g sao qua trộn với 30g mật ong, ăn vài lần trong ngày, có thể dùng liên tục trong vài ngày.
Lá dâu 100g, vừng đen 100g, mạch môn 100g, sa sâm 200g. Tất cả các vị này rửa sạch, để khô rồi xay thành bột mịn, mỗi ngày trộn 10 – 20 g với mật ong uống. Ngày uống 2 lần.

Bài thuốc chữa táo bón cho thiếu máu ở phụ nữ sau đẻ, người mới ốm dậy

Khó đại tiện, người gầy còm, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt. Thục địa 12g, đương quy 8g, xuyên khung 8g, bá tử nhân 8g, bạch thược 12g, vừng đen 8g, đại táo 3 quả. Sắc uống ngày 1 thang.

Quả mướp tươi chứa các chất cholin, phytin, các acid amin tự do. Tác dụng làm lưu thông máu, thông sữa, làm dịu, chữa táo bón, đau nhức gân xương. Dùng mướp nấu ăn hoặc sắc cô đặc lấy nước uống cũng có tác dụng làm hoạt tràng, thông tiện.

Bồ kết: Dùng quả già, chín đem phơi hoặc sấy khô. Thuốc có vị cay, mặn, tính ấm hơi độc, quy vào hai kinh phế, đại trường. Bồ kết chứa chất saponin, một số flavonoid và hợp chất triterpen. Có tác dụng trừ đờm, khai khiếu, điều trị bệnh táo bón, làm thông sữa. Dùng bồ kết quả to, sao tồn tính, tán thành bột mịn, uống ngày 1 lần 2g với nước cơm để điều trị bệnh táo bón.